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La tâche de la doula a pour objectif fondamental d’accompagner la mère. Elle le fait en procurant un soutien libre de tout jugement, en maintenant une attention chaleureuse sans être invasive, et en restant à l’écoute afin de comprendre les besoins réels de chaque femme.

Pendant toute la durée de l’accouchement, la doula reste aux côtés de la mère avec discrétion, attentive à ses besoins, la soutenant sur le plan physique si nécessaire, ainsi que sur le plan émotionnel, et ce jusqu’à la naissance.
Pendant le post-partum, la doula accompagne la femme chez elle, lui rend visite régulièrement, selon les dates convenues entre elles. Elle s’occupe de l’état de la mère et de tout ce qui peut la soutenir et l’assister, notamment en participant aux tâches domestiques ou en s’occupant des autres enfants, si cela est nécessaire.

Presque toujours, la mère possède en elle les ressources personnelles et les capacités nécessaires pour s’occuper de son nouveau-né, mais parfois, l’intensité de l’expérience, la fatigue et les interférences de l’entourage rendent difficile la confiance en son intuition ; la principale tâche de la doula est alors de lui permettre d’écouter, de reconnaître et d’extérioriser ses états émotionnels, de mettre en évidence et renforcer les capacités innées de la mère pour qu’elle-même puisse s’écouter et entreprendre ses recherches personnelles avec suffisamment de soutien, de confiance en soi et de joie.

Quels sont nos outils?
La formation d’une doula ne se base pas sur l’intellect ni le théorique, mais bien plutôt sur l’expérience personnelle, la profonde vocation de rester aux côtés des nouvelles mères et la volonté de renforcer les formes de soutien entre femmes dans l’univers de la maternité.
Cependant, la doula actuelle de par sa formation est habilitée à :
• connaître la physiologie de l’accouchement normal et le déroulement de l’accouchement dans ses différents degrés de difficulté.
• connaître le processus de récupération physique de la mère
• connaître les situations de risque potentiel pour la santé de la mère et du bébé
• comprendre et accompagner les questions émotionnelles propres au post-partum
• valoriser l’importance du lien immédiat mère-bébé et le soutenir de diverses manières.

Oui ou non

La doula peut offrir à la femme enceinte, si elle le sollicite, les connaissances pratiques qu’elle a acquises, et qui favorisent le bien-être de la future mère, telles que : massages, postures, exercices corporels, aromathérapie, visualisations ... toujours et seulement si elle peut justifier de l’apprentissage de ces techniques et que celles-ci sont réalisées d’un commun accord avec la femme enceinte et son médecin traitant.

La doula doit
• Comprendre la physiologie de l’accouchement, protéger l’intimité des parturientes ainsi que leurs rythmes.
• Comprendre l’importance du soutien et de l’accompagnement émotionnel de la femme enceinte, quelle que soit la situation.
• Adopter une attitude discrète, tranquille et empathique envers la mère.
• Respecter scrupuleusement et dans tous les cas les décisions de la femme, même si celle-ci ne sollicite pas sa présence.
• Faire son possible pour procurer le bien-être maximum à la mère, sans la perturber dans le travail, en reconnaissant l’accouchement comme une expérience clef dans la vie sexuelle d’une femme.
• Focaliser en priorité son attention sur la parturiente. Ne pas laisser la femme seule, sauf si elle le désire et en a besoin.
• Être attentive à l’accompagnant de la parturiente, évaluant ce dont il aurait besoin pour mieux assumer son rôle.
• Adopter une attitude respectueuse envers les professionnels du corps médical.
• Suggérer et encourager les mesures qui favorisent le lien mère-bébé, permettant à la mère d’expérimenter toutes les alternatives possibles jusqu’à trouver celles qui lui conviennent le mieux.

La doula ne doit pas
• Imposer à la femme enceinte sa propre idéologie ou ses croyances personnelles sur le déroulement de l’accouchement ou l’éducation de son bébé.
• Imposer à la femme enceinte des pratiques qui ne lui sont pas bénéfiques ou ne lui sont pas agréables. La doula ne doit jamais perdre de vue le fait que cette femme est unique et doit être constamment respectée dans sa singularité.
• Réaliser de tâche propre aux compétences de l’équipe médicale, même dans le cas d’une personne professionnellement compétente pour ce faire. La femme qui s’implique en tant que doula ne s’impliquera pas dans les questions obstétriques.
• En cas de désaccord ou différend face aux décisions de l’équipe obstétrique, elle ne doit jamais entrer en conflit ouvert, ni faire de commentaires à ce sujet qui pourraient angoisser ou mettre la femme en alerte. La doula devra trouver la manière de la soutenir et de la protéger à chaque moment, en toute circonstance.

Ce que l’on peut attendre d’une doula
• qu’elle connaisse la mère au préalable, à travers des rencontres au cours desquelles s’établit un lien de confiance, honnêteté et respect mutuel. Ces visites facilitent la compréhension des choix, préférences, inquiétudes, ainsi que de la personnalité de la mère. La doula possède ainsi les éléments nécessaires à un accompagnement de qualité.
• qu’elle encourage la mère à s’écouter, à se connaître et à demander ce dont elle a besoin à tout moment.
• qu’elle explique à la mère ses fonctions et ses limites.
• qu’elle maintienne une introspection permanente afin de distinguer les moments où ses propres impatience, angoisse, expectatives ou préjugés peuvent interférer dans son travail, et trouver des formes d’accompagnement sereines et respectueuses.